You Tuberであり、ベンチプレス日本チャンピオンである飛田渉氏をおむかえしましてONI GYM 24 町屋東京内でセミナー及びパーソナルトレーニングを行っていただきます。
セミナーとパーソナルは片方だけの受講、両方の受講のどちらも可能です。
セミナー要項
日時
2022年2月19日(土) 11時-13時
場所
ONI GYM 24 町屋東京
料金
ONI GYM 24 月額会員
4,000円(税込)
※別途システム利用料220円(税込)がかかります。
ONI GYM 24 非会員
5,000円(税込)
※料金内にビジター利用料金を含みますのでパーソナルの前後、スタッフ退勤時間までONI GYM 24をご利用いただけます。
※別途システム利用料220円(税込)がかかります。
講師紹介
飛田 渉(トビタ ワタル)
職業:ベンチプレッサー
茨城県出身
1999年3月31日生まれ
YouTubeチャンネル:とびちゃんねる
ベンチプレスを強くするための情報をこれでもかと発信しております。
実績
2020、2021、2022年
ジャパンクラシックベンチプレス男子66㎏級優勝
大会ベスト 203㎏（日本記録）
セミナー内容
・ベンチプレスを伸ばす上で1番大切なこと
・短い競技歴でチャンピオン、日本記録を樹立できた理由
・これまでの職歴と練習環境、その時のベンチプレスの成長度合い
・肩甲骨の意識
・脚の意識
・フォームを組む上で押さえるべきポイント
・普段の練習内容と意識しているポイント
・10×10の取り組み方
・減量法
・補助種目の是非
・ベンチプレッサー、パワーリフターにとってのオーバーワークは存在するか
・注目している選手（海外選手含め）
・今後の目標
・質疑応答
・サブスクライブのご案内
パーソナル要項
日時
2022年2月19日
13時-14時
14時-15時
15時-16時
16時-17時
17時-18時
18時-19時
19時-20時
20時-21時
2022年2月20日
10時-11時
11時-12時
12時-13時
13時-14時
14時-15時
15時-16時
16時-17時
17時-18時
18時-19時
19時-20時
20時-21時
料金
ONI GYM 24 月額会員
10,000円(税込)/1時間
※別途システム利用料220円(税込)がかかります。
ONI GYM 24 非会員
12,000円(税込)/1時間
※料金内にビジター利用料金を含みますのでパーソナルの前後、スタッフ退勤時間までONI GYM 24をご利用いただけます。
※別途システム利用料220円(税込)がかかります。
キャンセルポリシー
受講日の5日前までのキャンセルの場合、全額返金いたします。
受講日の4日前から2日前までのキャンセルの場合、お申し込み金額の50%を返金いたします。
前日、当日のキャンセルまたは不参加の場合、返金いたしません。
感染症防止対策について
このパーソナルトレーニングは公益財団法人日本スポーツ協会のスポーツイベントの再開に向けた感染拡大予防ガイドラインに基づいて行われます。
免責事項
本パーソナルはONI GYM 24の月額会員様、非会員様に同時に募集を行っております。
お申し込みの希望時間が重なってしまった場合は月額会員様のお申込みを優先とさせていただきます。
あらかじめご了承下さい。
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